Студия йоги"Шанти" 255-1234

г. Владивосток, ул. Льва Толстого, 5Г

как к нам проехать?
1234
Хатха йога в 07:00 !

В понедельник, среду и пятницу - утренний класс Хатха йоги .

Дата публикации: 26.05.2019 Подробнее
Новый класс !!!

Аштанга-виньяса йога (Led класс) с Алексеем Тимковым !

Дата публикации: 17.05.2019 Подробнее
Вновь в расписании Аштанга-Йога в 11 утра

Возобновляются занятия по классу Аштанга-Виньяса-Йога по понедельникам, средам и пятницам в 11 утра

Дата публикации: 16.05.2019 Подробнее
Дополнительная группа Пилатеса в 19:00

Друзья, каждые понедельник и пятницу состоятся дополнительные вечерние практики по системе Пилатеса с Людмилой Иониной.

Дата публикации: 13.05.2019
Новый класс !!!

Запускаем новый класс "Йогалатес !

Дата публикации: 14.04.2019
1234
Статьи
Особенности выбора мастера Массажа
Выбор Мастера массажа в наше время является очень важным моментом.  Даже если специалист имеет специализированное образование и многолетний опыт, каждому клиенту подойдёт именно "свой" Мастер! 
читать далее
Пять самых распространенных ошибок начинающих в йоге
Йога для начинающих таит множество трудностей. Редко человек, начинающий практику йоги, способен сразу вникнуть в эту сложную технологию и обойтись без проблем и травм. Попытавшись проанализировать, каковы наиболее распространенные ошибки в практике йоги у начинающих, мы обнаружили, что таких ошибок всего пять.
читать далее
Что может йога?
Что может йога?Сейчас часто можно услышать или прочитать, о том, йога избавит вас от всех болезней, вы похудеете, обретете мир и спокойствие в душе, просветлеете, заведете новых друзей и вообще поймете смысл жизни. Конечно, я допускаю, что это возможно для кого-то, но часто, люди разочаровываются, придя в класс и не получив всего того, чего им наобещали. Хотелось бы разобраться в том, что занятия йогой в общих классах могут дать человеку. Что могут дать занятия йогой в общем классе, если заниматься несколько раз в неделю и при этом не менять образ жизни, питание и т.д?
читать далее
Асана
Асана – это совершенная устойчивость тела, постоянство разума и благожелательность духа.
читать далее
Читать все Статьи