Студия йоги"Шанти" 255-1234

г. Владивосток, ул. Льва Толстого, 5Г

как к нам проехать?
123 ... 89101112
Отмена занятия

23.12.2016  отменяется Айенгара йога в 10:00 утра у Кузьминой Елены 

Дата публикации: 22.12.2016 Подробнее
Специальное предложение при покупке полугодового абонемента

Специальное предложение от студии йоги "Шанти"

6 месяцев безлимитных тренировок всего за 16000

2 месяца мы дарим в подарокСмешно

Дата публикации: 30.11.2016 Подробнее
Хатха-йога у Ольги Павловской

С 16.11.2016 практика по хатха-йоге у Ольги Павловской переноситься на 7:00

Дата публикации: 14.11.2016 Подробнее
Изменение времени занятия

17.11.2016 Кундалини-хатха йога у Ольги Грамотиной переноситься на 16:30

Дата публикации: 14.11.2016 Подробнее
Релаксационные массажи Алексея Шкипера. Для себя, для семьи, для людей.

Релаксационные массажи Алексея Шкипера. Для себя, для семьи, для людей. 

 

Практика – пробуждающая БЛИЗОСТЬ!

 Релаксационные массажи - это  целая культура живого общения, говорящая о самом важном в реальной жизни каждого из нас – умении доверять и слышать Себя и другого человека (маму, папу, любимого человека, ребенка, друга, коллегу) - без слов. 

Данная методика может стать дополнением к классическим массажам, йоге, парной йоге, фитнесу, танцам, семейной физкультуре.

А также:

  • дарят ощущение тепла, безопасности, сердечности, связанности с людьми, раскрывают сердечный центр и человеческую способность принимать и отдавать;
  • раскрывают интуицию, чувствование другого человека без слов, понимание связи телесных напряжений с эмоциональными защитами и блоками; 
  • в практике йоги тренируют медитативное состояние ума за счет погружения в ощущения своего тела либо за счет вхождения в поток, когда человек использует это методику для другого.

КАК МОЖНО ПРИМЕНЯТЬ!

Для работы:

- инструкторам йоги и фитнеса.

Быстрое устранение проблем, возникающих в результате неправильного выполнения асан/упражнений, или при физических перегрузках.

 Для семьи:

- делать семейные массажи близким, детям.

Способствует установлению взаимопонимания и гармонии между людьми.

Для жизни:

- дополнительный источник дохода, помощь людям. 

 

Расписание семинаров:

24 ноября с 11:00 до 19:00

26 ноября с 11:00 до 20:00

27 ноября ноября с 11:00 до 20:00

28 ноября с 10:00 до 19:00

29 ноября с 10:00 до 19:00

 

Дата публикации: 11.11.2016 Подробнее
123 ... 89101112
Статьи
Семинар "Йога. Культура движения".
Замечательные новости для йогосообщества Дальнего востока. В начале июня Владивосток посетит один из самых сильных йогов России, сертифицированный преподаватель и практикующий мануальный терапевт Игорь Пантюшев ( в Инстаграме @morly.yoga) со своим семинаром "Йога. Культура движения". Ценность преподавателя измеряется не сложностью асан, которые он может исполнить, а умением объяснить их простыми словами так, чтобы получилось у учеников. Именно это качество Игоря обеспечило популярность ему и серии его семинаров, которые проводятся уже во многих городах нашей страны и за рубежом. Первый этап будет посвящен отстройке внешней формы, осознанию целостности тела и взаимодействия отдельных его частей. Ведь если не создать крепкую базу, дальнейшее развитие практики йоги будет некорректным, а порой невозможным. Будет рассмотрен комплексный подход к практике асан и пранаям, вы узнаете, чем же йога все-таки отличается от физкультуры. Семинар подходит практикующим с любым уровнем практики: на нем вы сможете расширить границы возможностей своего тела, выработать качественную и безопасную личную практику и углубить её, узнать что-то новое, а может систематизировать уже имеющиеся у вас знания в области йоги и анатомии. Расписание:3-4 июня с 10:00 до 16:00. Перерыв на отдых 1 час. Стоимость: 5500 руб. до 15 мая, 6000 руб. после 15 мая. Регистрация и предоплата обязательна. Количество мест ограничено. Получить дополнительную информацию и записаться можно по телефону +79147058057 Елена
читать далее
Йога Сукшма Вьяяма
Йога Сукшма Вьяяма – система физических и дыхательных упражнений, последовательно прорабатывающих все суставы тела, разогревающих его и оказывающих сильное очищающее воздействие на энергетическое тело человека.Значение слова сукшма  - тонкий, мягкий. Вьяяма  – упражнение, которое также переводится, как разрабатывать, растягивать и разминать.
читать далее
Пять самых распространенных ошибок начинающих в йоге
Йога для начинающих таит множество трудностей. Редко человек, начинающий практику йоги, способен сразу вникнуть в эту сложную технологию и обойтись без проблем и травм. Попытавшись проанализировать, каковы наиболее распространенные ошибки в практике йоги у начинающих, мы обнаружили, что таких ошибок всего пять.
читать далее
Что может йога?
Что может йога?Сейчас часто можно услышать или прочитать, о том, йога избавит вас от всех болезней, вы похудеете, обретете мир и спокойствие в душе, просветлеете, заведете новых друзей и вообще поймете смысл жизни. Конечно, я допускаю, чт…о это возможно для кого-то, но часто, люди разочаровываются, придя в класс и не получив всего того, чего им наобещали. Хотелось бы разобраться в том, что занятия йогой в общих классах могут дать человеку. Что могут дать занятия йогой в общем классе, если заниматься несколько раз в неделю и при этом не менять образ жизни, питание итд?
читать далее
Читать все Статьи