Студия йоги"Шанти" 255-1234

г. Владивосток, ул. Льва Толстого, 5Г

как к нам проехать?
1234 ... 8910
8 Апреля отменяется детская йога в 16:00

Отменяется детская йога у Елены Майборода в 16:00

Дата публикации: 08.05.2017 Подробнее
29 апреля отменяется женская йоги в 11:30 и переноситься на 28 апреля на 17:00

29 апреля отменяется женская йога, а переносится на 28 апреля на 17:00

Дата публикации: 25.04.2017
25 мая в 17:00 отменяется практика Кундалини Йога

25 мая в 17:00 отменяется практика Кундалини йога у Ольги Грамотиной

Дата публикации: 24.04.2017
9 Мая студия йоги Шанти не работает

Уважаемые клиенты! 9 Мая наша студия не работает. С 10 мая студия работает в обычном режиме.

Дата публикации: 24.04.2017
Замена вечерней практики 14 апреля у Елены Кузьминой

Уважаемые друзья!

У Елены Кузьминой отменяется Айенгара йоги 14 апреля в 19:00

Наталья Салахутдинова проведет практику Хатха йоги 14 апреля в 19:00

 

 

Дата публикации: 10.04.2017
1234 ... 8910
Статьи
Йога Сукшма Вьяяма
Йога Сукшма Вьяяма – система физических и дыхательных упражнений, последовательно прорабатывающих все суставы тела, разогревающих его и оказывающих сильное очищающее воздействие на энергетическое тело человека.Значение слова сукшма  - тонкий, мягкий. Вьяяма  – упражнение, которое также переводится, как разрабатывать, растягивать и разминать.
читать далее
Пять самых распространенных ошибок начинающих в йоге
Йога для начинающих таит множество трудностей. Редко человек, начинающий практику йоги, способен сразу вникнуть в эту сложную технологию и обойтись без проблем и травм. Попытавшись проанализировать, каковы наиболее распространенные ошибки в практике йоги у начинающих, мы обнаружили, что таких ошибок всего пять.
читать далее
Что может йога?
Что может йога?Сейчас часто можно услышать или прочитать, о том, йога избавит вас от всех болезней, вы похудеете, обретете мир и спокойствие в душе, просветлеете, заведете новых друзей и вообще поймете смысл жизни. Конечно, я допускаю, чт…о это возможно для кого-то, но часто, люди разочаровываются, придя в класс и не получив всего того, чего им наобещали. Хотелось бы разобраться в том, что занятия йогой в общих классах могут дать человеку. Что могут дать занятия йогой в общем классе, если заниматься несколько раз в неделю и при этом не менять образ жизни, питание итд?
читать далее
Асана
Асана – это совершенная устойчивость тела, постоянство разума и благожелательность духа.
читать далее
Читать все Статьи