Студия йоги"Шанти" 255-1234

г. Владивосток, ул. Льва Толстого, 5Г

как к нам проехать?

Массаж как способ исцеления Души и Тела

Массаж - это искусство, которое можно изучать всю свою жизнь. Искать и открывать для себя что-то новое.

Для того, чтобы тело оставалось всегда красивым, здоровым и ухоженным, Важно правильно заботиться о нем.

Прежде всего - это здоровый сон, правильное питание, физические нагрузки, баня, хаммам, а лучше в комплексе с нашими СПА процедурами. Чтобы расслабить мышцы, смыть весь негатив, очистить организм от шлаков и токсинов, разгрузить нервную и мышечную систему, укрепить физическое тело.

После посещения Хаммама снижается тонус и напряжение мышц, соединительная ткань смягчается и делает мышцы более эластичными. Очень полезно после посещения парной сделать СПА уходы и Массаж.

У нас очень уютный, теплый и комфортный массажный кабинет, в котором мы Вам представим целый комплекс индивидуальных программ по уходу и коррекции фигуры, в т.ч. по лицу - которые включают пилинги, различные маски и массаж.

Так же хотим обратить Ваше внимание на большой спектр расслабляющих методик.

Техники направлены на глубокую проработку мышц, блоков с перераспределением энергии по телу.

Для большего комфорта и более глубокой работы, эти методики исполняются на специальном татами (ортопедическом матрасе) на полу.

В процессе применения мягких техник, Вы погружаетесь в состояние глубокой медитации, внутренней тишины - это позволяет Вашему телу буквально выдохнуть усталость и наполниться новой энергией.

Техники сложно описать на словах их нужно почувствовать. Именно поэтому в дополнение ко всем общим процедурам и программам, предлагаем Вам новинки студии:

- Тайский Йога массаж;

- Мягкие релакс методики "МНУШИ"

 


 

Статьи
Особенности выбора мастера Массажа
Выбор Мастера массажа в наше время является очень важным моментом.  Даже если специалист имеет специализированное образование и многолетний опыт, каждому клиенту подойдёт именно "свой" Мастер! 
читать далее
Йога Сукшма Вьяяма
Йога Сукшма Вьяяма – система физических и дыхательных упражнений, последовательно прорабатывающих все суставы тела, разогревающих его и оказывающих сильное очищающее воздействие на энергетическое тело человека.Значение слова сукшма  - тонкий, мягкий. Вьяяма  – упражнение, которое также переводится, как разрабатывать, растягивать и разминать.
читать далее
Пять самых распространенных ошибок начинающих в йоге
Йога для начинающих таит множество трудностей. Редко человек, начинающий практику йоги, способен сразу вникнуть в эту сложную технологию и обойтись без проблем и травм. Попытавшись проанализировать, каковы наиболее распространенные ошибки в практике йоги у начинающих, мы обнаружили, что таких ошибок всего пять.
читать далее
Что может йога?
Что может йога?Сейчас часто можно услышать или прочитать, о том, йога избавит вас от всех болезней, вы похудеете, обретете мир и спокойствие в душе, просветлеете, заведете новых друзей и вообще поймете смысл жизни. Конечно, я допускаю, что это возможно для кого-то, но часто, люди разочаровываются, придя в класс и не получив всего того, чего им наобещали. Хотелось бы разобраться в том, что занятия йогой в общих классах могут дать человеку. Что могут дать занятия йогой в общем классе, если заниматься несколько раз в неделю и при этом не менять образ жизни, питание и т.д?
читать далее
Читать все Статьи